Tahukah anda bahawa perkara-perkara yang sederhana dan rutin seperti tidur di atas cadar kapas atau menyikat rambut kering akan merosakkan rambut anda dan menyebabkan rambut anda tumbuh lebih perlahan? Kami memberitahu anda bagaimana merawat rambut anda untuk mengelakkan kerosakan dan menjadikannya tumbuh lebih cepat dan lebih sihat .
Adakah yang lebih indah daripada mane yang cantik dan sihat rambut semula jadi ? Untuk mencapainya memerlukan berjam-jam dan percubaan penyelidikan dan ujian berdasarkan percubaan dan kesilapan untuk mencari helah dan produk yang paling sesuai untuk kami rambut .
Kadang-kadang, baik kerana ada sesuatu yang menyebabkan kelemahan itu atau kerana kita berada pada masa keguguran dan kerosakan yang lebih ketara, rambut cenderung cepat putus, dan ini boleh menjadi mimpi buruk yang nyata.
The rambut patah atau rosak dan hujung berpecah adalah musuh pertumbuhan rambut nombor satu dan boleh mengurangkan gaya dan gaya rambut kita. Nasib baik, mereka bukan akhir dunia dan dapat diselesaikan dan dielakkan dengan mengikuti beberapa petua mudah.
Perkara pertama adalah mengenal pasti punca masalah. The pemecahan kapilari boleh disebabkan oleh faktor-faktor seperti kekurangan penghidratan , penggunaan produk yang berlebihan dengan bahan kimia berbahaya pada rambut, kerosakan yang disebabkan oleh panas, dan amalan harian lain yang baik untuk lelaki kita.
Juga, tekstur semula jadi yang menjadikan rambut sihat dan dijaga rawan kawasan yang menghadapi masalah tertentu. Rambut kita mempunyai cara untuk mengaktifkan penggera supaya kita menyedari kerosakan ia menderita: hujung putus, simpul, dan kusut menunjukkan bahawa rambut berada dalam tahap dehidrasi yang tinggi atau bahawa kita tidak menggunakan rutin penjagaan yang tepat untuknya.
Memakai gaya rambut yang boleh merosakkan integriti rambut atau kulit kepala tanpa persiapan terlebih dahulu juga boleh menyebabkan kerosakan yang sukar diperbaiki. Mendapatkan ekor kuda yang sangat ketat atau sanggul yang tinggi dan ketat menyebabkan ketegangan rambut yang luar biasa dan tidak perlu. Biasanya, ia menyebabkan kerosakannya, terutamanya berhampiran garis tempat kita meletakkannya jika kita tidak menyikatnya dengan teliti sebelumnya.
Ini adalah beberapa sebab mengapa rambut anda boleh pecah atau melambatkan . Setelah berada dalam keadaan ini, bagaimana kita mengembalikannya ke keadaan optimum?
Mencuci bersama setiap hari
Mencuci rambut dengan perapi lembut dan bukannya syampu lebih menghormati penghidratan semula jadi mane. / MATTHEW TKOCZ
Apa yang terkenal mencuci bersama ? The basuh bersama tekniknya tidak lebih kurang, mencuci rambut hanya dengan perapi bukannya syampu. Melakukannya setiap hari, anda akan membersihkan rambut anda dengan lembut dan memberikan lebih banyak penjagaan jika kering atau rosak. Mencuci rambut dengan perapi akan memberikan kelembutan dan penghidratan, terutamanya semasa musim sejuk.
Pujian terbaik untuk mencuci bersama adalah syampu yang tidak agresif dan bebas daripada memudaratkan bahan kimia yang tidak menghilangkan rambut anda daripada penghidratan semula jadi. Syampu tanpa sulfat dan menyebabkan busa yang lebih sedikit akan menjadikan rambut anda antara pencucian dilincirkan dan gaya rambut.
Penghidratan melampau seminggu sekali
Minyak dan topeng hidrasi dalam sangat penting untuk penjagaan rambut. / CHRISTIN HUME
The penghidratan perapi dalam adalah sekutu terbesar rambut anda dan menggunakannya seminggu sekali dapat menjimatkan dan mencegah kerosakan rambut yang ketara. Gunakan sekali seminggu dengan menyapukannya ke rambut dan menutupnya dengan penutup mandi, menggunakan panas yang lembut dengan pengering, atau bahkan membiarkannya bekerja semalaman. Produk ini diaktifkan oleh haba dan menyediakan penghidratan yang kuat ke rambut. Sekiranya anda menggabungkannya dengan rawatan wap, penghidratan akan menembusi kutikula rambut.
Sekiranya menggunakan jenis produk ini, rambut anda tidak kering; anda boleh menambah beberapa titisan minyak ke perapi anda dan sapukan pada akar rambut, sehingga menutup penghidratannya. Kaedah lain untuk memberi perhatian tambahan kepada proses ini termasuk menggunakan rawatan protein untuk memperbaiki rambut rehat atau membilas rambut dengan air beras dan bukannya air biasa untuk melicinkan kutikula dan mencegah keguguran rambut.
Berpisah dengan cinta
Menyisir dengan sisir yang betul adalah penting untuk mengelakkan rambut anda pecah. / @NAOMIVICTORIAS
Mengetepikan kering rambut dilarang sama sekali. Ia lebih mudah dan tidak berbahaya untuk mandi ketika rambut basah dan ditutup dengan perapi. Pada saat itulah anda mesti menyisir rambut anda untuk melepaskan ikatan dan kekusutan. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan membahagikan surai menjadi empat bahagian dan menguraikannya dengan berhati-hati dan berhati-hati, bermula di hujungnya dan secara beransur-ansur mengusahakannya.
Mempunyai hak sikat atau sikat untuk melakukannya juga merupakan perkara yang sangat penting. Mengikat sikat dengan bulu plastik individu tidak akan memotong atau memetik rambut anda dan membiarkan rambut anda lembut setelah melepaskannya.
Berguna muslihat membiarkan rambut anda lembut setelah menyisirnya di pancuran adalah dengan menjadikan setiap bahagian pembuka botol setelah melepaskannya dengan perapi yang digunakan dan bilas sedikit. Keringkan pembuka botol dengan hati-hati dengan kemeja-T kering (abaikan tuala kapas), dan anda akan mempunyai rambut yang sangat lembut.
Selamat tinggal tuala kapas
Tuala kapas bukanlah kaedah terbaik untuk mengeringkan rambut. / KEVIN LAMINTO
The tuala kapas seumur hidup tidak bermanfaat untuk kesejahteraan rambut kita, dan menariknya dan meregangkan serat, merebut hidrasi yang telah kita berikan semasa mencuci. Pilihan terbaik adalah menggantinya dengan tuala microfiber atau menggunakan baju kapas lama yang kita ada di rumah. Dengan gerakan sederhana ini, kita akan menjaga rambut kita dengan lebih baik dan membantu mengurangkan kerosakan.
Panaskan hingga minimum
Terdapat kaedah menggayakan rambut tanpa panas yang mencegah kerosakan dari alat seperti besi atau besi keriting. / KEVIN LAMINTO
mengapa telefon bimbit saya fikir saya berada di tempat lain
Mengelakkan panas keseluruhannya sangat rumit, terutama dalam soal gaya. Walaupun idenya adalah untuk menangguhkannya dan menghindari penggunaan teknik panas sehingga rambut dalam keadaan lebih baik, kita dapat melindunginya dengan menggunakan produk pelindung panas dan memastikan besi atau besi keriting tetap rendah. Sekiranya kita akan menggunakan pengering, kita dapat mencegah kerosakan lebih lanjut dengan memilih yang menggunakan sisir atau sikat.
Terdapat beberapa teknik meluruskan, melengkung, dan menggayakan rambut tanpa menggunakan panas. Gaya rambut bebas panas ini sesuai untuk kaedah ini semasa melakukan aktiviti lain dan akan menjaga rambut anda daripada ancaman besi melengkung, besi melengkung, pelurus, dan pengering pukulan.
Potongan biasa
Memotong rambut 3-4 kali setahun mencegah kerosakan dan membantu pertumbuhan.
Jangan takut masukkan gunting . Kusut, simpul dan hujung terbelah adalah ciri utama rambut yang sangat memerlukan potongan kecil. Memotong hujung setiap 3 atau 4 bulan adalah cara terbaik untuk menjaga rambut agar sentiasa sihat dan bergerak, terutama yang bergelombang atau kerinting. Anda tidak perlu memakai rambut pendek, bersihkan hujungnya beberapa kali dalam setahun.
Produk tanpa membilas, sekutu rambut
Menggunakan produk tanpa membilas memberikan penghidratan dan kawalan pada rambut. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUK
Buat perapi, minyak, serum, dan krim tanpa membilas satu lagi bahagian rutin penjagaan rambut mingguan anda. Produk ini adalah penjagaan, perlindungan, dan penghidratan nombor satu untuk rambut anda.
Penting untuk diingat bahawa kesihatan mane bergantung, sedikit pun, pada keadaan kulit kepala. Minyak seperti itu seperti minyak jojoba, minyak ricin, minyak alpukat, atau minyak lanolin sangat sesuai untuk menyediakan dan menyegarkan hidrasi pada kulit kepala. Berasaskan minyak ubat rumah biasanya berfungsi dengan sangat baik adalah salap dari biji anggur, kemangi, pati pokok teh atau minyak, sage, dan minyak pudina.
Ya untuk gaya rambut yang melindungi rambut
Gaya rambut yang boleh bertahan beberapa hari seperti jalinan, corkscrews atau gelombang akan membantu melindungi rambut anda / COREY O'BRIEN
Beberapa gaya rambut berfungsi sebagai pelindung rambut dan bagus kerana anda boleh memakainya selama beberapa hari semasa krisis dan memberi rambut anda rehat sambil mengelakkan manipulasi. Gaya Rambut seperti jalinan, tutup botol, atau gelombang yang tersisa di rambut anda selama beberapa hari adalah sekutu terbaik untuk tujuan anda. Kunci untuk tidak melakukan kesalahan dengan mereka adalah tidak melebihi waktu yang anda tinggalkan, kerana mereka boleh melawan anda sehingga menyebabkan kekusutan atau menyimpan kotoran.
Buat asal mereka hampir sama pentingnya dengan melakukannya. Sama seperti kita menyiapkan dan menghidrat rambut sebelum menggayakan, kita mesti melakukannya sebelum menghancurkan gaya rambut untuk mengelakkan rambut menjadi kusut atau patah. Setelah meninggalkan rambut ke bawah, disarankan untuk menyikatnya dengan jari anda dengan berhati-hati. Sekiranya terperangkap, kaedah yang sangat berkesan untuk melepaskannya tanpa memecahkannya adalah dengan menambahkan sedikit minyak di dalam air di dalam botol penyembur dan sedikit melembapkan rambut sebelum menggunakan sikat yang melepaskan.
Sarung bantal mungkin bersalah
Sarung bantal yang tidak mencukupi mungkin menyebabkan kerosakan pada rambut semasa anda tidur. / PAPPAS GREGORI
Elakkan tidur di sarung bantal kapas dengan segala kos. Serat disapu pada rambut sepanjang malam, menyebabkan geseran dan pecah. Sebaik-baiknya, ubah untuk a sutera atau satin untuk melindungi rambut. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan, pilihan lain adalah membungkus rambut anda dengan selendang sutera atau satin pada waktu malam untuk mengurus surai anda semasa anda tidur.
Rujukan:
- Cara berhenti merosakkan rambut anda. (n.d.)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P, et al. (n.d.) Keguguran rambut
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). keguguran rambut.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Menjaga rambut anda. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - Mengajar tabiat penjagaan rambut yang sihat. (n.d.)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Kandungan
- Cucian bersama setiap hari
- Penghidratan melampau seminggu sekali
- Berpisah dengan cinta
- Selamat tinggal tuala kapas
- Panaskan hingga minimum
- Potongan biasa
- Produk tanpa membilas, sekutu rambut
- Ya untuk gaya rambut yang melindungi rambut
- Sarung bantal mungkin bersalah
- 7 Resipi Topeng Muka Coklat DIY - buat wajah anda berseri!
- Membuang Blackheads: Perkara Yang Harus dan Tidak Harus Anda Lakukan
- Minyak Penting Untuk Gusi dan Gigi yang Sihat!
- Bagaimana Mengeluarkan Minyak Kelapa Dari Rambut?
- Warna Rambut Terbaik Apabila Anda Mempunyai Rosacea - kurangkan…
- Bolehkah Anda Menggunakan Pencuci Badan Untuk Mencuci Rambut?